癌症、心血管疾病都是慢性發炎害的！吃對救命食物能消百病
-
- 世界衛生組織曾調查，全球有高達75%的人處於「亞健康」的狀態，也就是處於健康和疾病之間的一種臨界狀態，人的心理或身體都有點混亂，沒有明顯的病理特徵。慢性發炎就是很好的例子，慢性發炎可能沒有症狀，多數時候也很無感，但最後都可能誘發癌症、心血管疾病…等要命疾病。預防醫學專家洛桑醫師就教大家吃對食物，可以有效對抗發炎，吃對消百病！
洛桑醫師解釋，急性且短暫的發炎可視為人體的保護與修復機制，主要作用為處理外來病菌、毒素、寄生蟲的侵害。而發炎部位就是免疫細胞與外來敵人的戰場，雙方在這裡激烈交鋒，像是感冒喉嚨痛、身體各部位痠痛、發熱發燒…，都是身體急性發炎時的表現，「這時免疫大軍進入積極作戰模式，求一個速戰速決，希望身體各機能儘快恢復正常運作。」
而慢性發炎，就是身體持續性的發炎，免疫系統沒有特定的對象要攻擊，卻不斷反覆出動，「身體微觀世界裡的戰爭，跟現實生活中砲彈飛來飛去的戰爭一樣，時間拖越久越傷，越消耗越虛弱」，洛桑醫師更警告，身體裡反覆發炎超過三個月以上的慢性發炎，是癌症、動脈粥樣硬化、糖尿病、關節炎、憂鬱症、過敏、異位性皮膚炎與阿茲海默症…等疾病的共同致病根源。事實上，當長期發炎使免疫系統變得非常虛弱時，什麼難纏疾病都有可能趁機突襲你。
醫生常說「抗發炎」，要抗的就是這種讓人身心皆感倦怠的慢性發炎，該怎麼做呢？洛桑醫師開了一份抗發炎飲食清單，希望大家能記起以下食材，均衡攝取，幫全家人打造不易生病的強健體質！
●藍莓、覆盆子等莓果
●榛果、杏仁、核桃等堅果
●南瓜籽、亞麻籽、葵花籽等種子
●糙米、燕麥、蕎麥等全穀物
●豆漿、豆腐等黃豆製品
●深綠色蔬菜與高麗菜、花椰菜
●大蒜、洋蔥、青蔥、韭菜等辛蔬
●櫛瓜、小黃瓜兩種瓜
●青椒、甜椒、辣椒
●超級好蔬果番茄
●鳳梨、木瓜和酪梨
●羅勒、迷迭香、百里香等香草
●薑與薑黃
●黑巧克力
●藏紅花（妊娠中禁用）
●紅茶、綠茶、一小杯紅酒
●鮭魚、鯖魚、鮪魚、秋刀魚
●紫蘇油、亞麻仁油
轉自此處
-
永元當舖,永元合法當舖,政府立案,台北當舖,大同區當舖,永元當鋪,汽機車借款,流當,典當,服務項目,台北當舖,台北當鋪,台北汽車借款,台北機車借款,台北重機借款,台北合法當舖,台北借款,台北借錢,台北當舖推薦,台北勞力士借款,台北IPhone借款,台北gogoro借款
- 客戶年齡：只要您年滿20歲~70歲皆可辦理。
- 客戶職務類別：各行各業皆可辦理 原車貸款 不限職業類別（無業亦可）。
- 客戶信用狀況：信用正常者（瑕疵亦可協助）。
- 期限：最短3個月，最長5年，讓您輕鬆按本月息攤還。
- 年利率：4%~12%依信用條件評等。
- 各項借款每萬元每月利息最高為2.5%。
- 免手續費、代辦費。
- 為了您的個人信用，請您務必準時繳款，如果您未按時繳款，依據合約規定，會依當期未繳金額加計遲延利息，超過繳款日7日就會註記，請養成良好的繳款習慣，以免加罰滯納金及影響您的個人信用。
- 範例：莊先生急需5萬元但因信用不佳到處碰壁，後來透過永元當舖的協助，將自己平時在開的中古車做車貸，火速審件，火速撥款5萬元給莊先生，月利息$1250，年利息$15000還款期限最短3個月，歸還金額5萬元
- 永元當舖是經過政府立案成立的合法台北汽車借款、台北機車借款、台北合法當舖借貸，位於台北市大同區重慶北路三段133號(民族西路口)，客戶至上、誠信服務為我們的經營理念，以保密、專業且積極的態度來服務每一位有困境的朋友們。本公司遵守相關法規嚴謹奉行，這些法規保障了放款人與借款人的所有權益。只要找對管道，即可順利解決所有困境，在您急須週轉的關鍵時刻，永元當舖讓您享有最專業最親切的服務，替您省去銀行繁瑣的程序，給您快速、簡單便利、保密、低利息、專業的典當流程。只要您一通電話，我們會迅速的幫您解決一切的困難，做您資金的後盾，任何台北汽車借款借貸, 台北機車借款借貸, 台北萬物質借問題歡迎您隨時來電詢問。讓您享有放心、信任、安心的感受，花最少的時間，得到最完整的諮詢，針對每位貴客的訴求作出最完善的處理。 如果您有資金上的需求，竭誠歡迎親臨本公司或來電（TEL：02-2595-8080）洽詢，永元當舖服務人員將為您詳細解說清楚。 台北汽車借款、台北機車借款、台北當舖找永元當舖，在台北地區汽車借款、機車借款借錢的事情就交給台北永元當舖。專營台北汽車借款借貸、台北機車借款借貸，解決各行各業在資金週轉上的煩惱，台北當舖小額或大額借款融資的好夥伴，借錢週轉不求人，台北汽車借款、台北機車借款、台北當舖就找台北永元當舖。
- 關鍵字導引：台北汽車借款,台北機車借款,台北當舖,台北借款,台北借錢,台北週轉
